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スタジオプログラム

スタジオプログラム

 
ヒップホップやジャズ、フラダンス、バレエなどのダンスプログラムや人気のエアロビクス、爽快な格闘技系など、多種多様なプログラムをご用意しております。
  • 筋トレ系

    1. POWER
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  • リラクゼーション・コンディショニング

    1. ピラティス
    2. ポルドブラ
    3. バランス
    4. KaQiLa
    5. ほぐしシェイプ
    6. ポールストレッチ
    7. ポール&ペルコン
    8. アロマストレッチ
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  • ヨガ

    1. ヨガ
    2. パワーヨガスタートフロー
    3. ヴィンヤサヨガ
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  • 暖ヨガ

    暖プログラム

    1. 暖ヨガ
    2. 暖ピラティス(セルコン)
    3. 暖バランス
    4. 暖ポールストレッチ
    5. 暖ポール&ソラコン
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  • ファイドゥ

    格闘技系

    1. FIGHT DO(ファイドゥ)
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  • ユーバウンド

    トランポリン

    1. U BOUND(ユーバウンド)
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  • ステップ

    1. はじめてステップ
    2. ステップベーシック
    3. ステップオリジナル 初~上級
    4. X55
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  • エアロ

    エアロビクス

    1. はじめてエアロ
    2. エアロウォーク
    3. エアロベーシック
    4. ラテンエアロ
    5. ファットバーンエアロ
    6. エアロオリジナル初~上級
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  • ダンス

    ダンス

    1. MEGADANZ(メガダンス)
    2. HIP HOP
    3. BAILA BAILA
    4. DDD ハウスワークアウト
    5. FIGURE8
    6. ジャズダンス
    7. OleFIT
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  • バレエ

    1. はじめてバレエ
    2. バレエ(有料)
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  • オリエンタル

    1. ベリーダンス入門・初級
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  • ハワイアン・ポリネシアン

    1. フラダンス
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  • アクア

    アクア

    1. アクアウォーク
    2. アクアパワー
    3. アクアビクス
    4. アクアシェイプ
    5. 若葉スイム
    6. 各種泳法レッスン
    7. めざせマスターズ
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・レッスン開始5分以降でのスタジオレッスン参加はご遠慮願います。予めご了承願います。 ・ヨガのレッスンに関しましては、始まってからは入室できませんので予めご了承願います。 ・暖ヨガ、暖ピラティス、に関しては、ヨガマットの上にバスタオルを1枚敷いていただきます。お客様ご自身でお持込ください。尚レンタルをご希望される場合は、フロントにてお買い求めください。 ・消費カロリー数は体重50Kg~70Kgの方を目安としております。 ・プログラムは変更になる場合がございます。予めご了承願います。

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muchcolor fitness(マチカラフィットネス大分)

〒870-1133 大分県大分市宮崎696-1 コムボックス大分 1F

097-567-7555

  • 休館日:木曜日及び年末年始等
  • 営業時間:平日:10:00~23:00 / 土曜:10:00~21:00 / 日祝:10:00~20:00