RADICAL POWER®（ラディカルパワー）

RADICAL POWER®（ラディカルパワー）は、バーベルとプレートを使用したアスレチックトレーニング理論に基づく、全身の筋力向上を目的とした画期的なプログラムです。
RADICAL POWER® は、独自の効果的な4つのフォーマットを構成しており、筋持久力、筋力、心肺持久力、脂肪燃焼などの効果を短期間で達成することが期待できます。
「1人でどの様にトレーニングしたら良いかわからない」
「1人で行うトレーニングが続かない」
そんな方はRADICAL POWER® をお勧めします！
インストラクターが楽しく、安全で効果的に運動指導させていただきます！
初めての方も安心してご参加ください！

【持ち物】
ウエア　　シューズ