ヨガ・ピラティス ヨガ・ピラティス 目的から選ぶ むくみ改善 (2) ストレス発散 (5) ダイエット・脂肪燃焼 (14) 体力アップ (11) 健康維持・免疫アップ (2) 呼吸の質向上 (1) 姿勢改善 (2) 筋力アップ (6) 肩こり・腰痛 その他不調の改善 (2) ジャンル ダンス (6) ヨガ・ピラティス (2) リラクゼーション (1) 有酸素トレーニング (11) 格闘技 (2) 筋力トレーニング・コンディショニング (3) ピラティス ピラティスとは、1883年にドイツで生まれたジョセフ・ピラティス氏が負傷した兵士がベッドでリハビリ出来るように考案したエ…(続きを読む) ヨガ ヨガはとはサンスクリット語で「つながり」を意味し、心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。 本来あるヨガを簡単に説…(続きを読む) スタジオプログラム一覧へ戻る NEWS 【2019年12月14日】年末年始の休館日のご案内 【2024年10月09日】ロウリュサウナ再設置断念のお知らせ 【2024年09月18日】レンブラント店 プール利用休止期間のお知らせ 【2024年09月18日】9月23日(月) マチカラフィットネス大分 祝日プログラム 【2024年09月16日】9月16日(月)マチカラフットネス大分 祝日プログラム 【2024年09月15日】外壁工事に伴うプール休止のお知らせ 一覧を見る SOCIAL INFORMATIONフォローしてお得な情報をゲットしよう。 マチカラフィットネス大分
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